คุณควรมีเพศสัมพันธ์มากแค่ไหน?

คุณควรมีเพศสัมพันธ์มากแค่ไหน?
คุณควรมีเพศสัมพันธ์มากแค่ไหน?

ฉันควรจะมีเซ็กซ์มากแค่ไหน? “เป็นคำถามที่ตอบยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณโตขึ้น เพราะอาจต้องรับผิดชอบเรื่องต่างๆในชีวิตมากมาย ทั้งเรื่องงานและเรื่องครอบครัว อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ได้มีคนสนใจศึกษาถึงการหยุดมีเพศสัมพันธ์จากการตอบคำถาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ และยังมีความพยายามที่จะตรวจสอบเซ็กส์ที่ควรมีในวัยต่างๆ โดยได้คำตอบว่าค่าเฉลี่ยของการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างผู้ที่มีอายุระหว่าง 18 – 29 ปีคือ 112 ครั้งต่อปีหรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ในขณะที่มีเพศสัมพันธ์ปีละ 69 ครั้ง ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีอายุระหว่าง 40 -49 ปีและอื่น ๆ ส่วนคำถามที่ว่า”คุณควรมีเซ็กส์เท่าไร” คำตอบคือ: เท่าที่คุณต้องการ

นี่เป็นครั้งแรกที่นักวิจัยพยายามที่จะวัดอุดมคติแบบพลาโตติก (ความรู้ที่แท้จริงได้มาจากการสัมผัส) การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเพศมีแนวโน้มที่จะลดลงหลังแต่งงานไม่ได้เกิดจากการขาดความสนใจ แต่เนื่องจากความรับผิดชอบในชีวิตอื่น ๆ เช่นมีลูกมาขวางการมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น ความรับผิดชอบเหล่านี้กับการศึกษาอื่น ๆ ได้ชี้ให้เห็นว่ามีจำนวนครั้งที่คุณควรมีเพศสัมพันธ์ต่อสัปดาห์โดยการศึกษาหนึ่งครั้งระบุว่าสัปดาห์ละครั้งพอที่จะทำให้ได้รับความสุข

นอกจากนี้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับการบอกว่าคุณควรมีเพศสัมพันธ์กี่ครั้ง ยังขึ้นอยู่กับสุขภาพด้วย ถ้าสุขภาพแข็งแรงคุณก็อาจมีเพศสัมพันธ์ได้เยอะ แต่ถ้าเป็นโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเบาหวาน ความดัน และหัวใจ แม้ว่าจะมีงานวิจัยบางอย่างที่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าการมีจุดสุดยอดไม่กี่จุดต่อสัปดาห์จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะเชื่อได้ว่าการทำตามแบบนี้จะทำให้แฟนสาวของคุณชอบหรือไม่

ในวัฒนธรรมของเรามีความรู้สึกว่าคุณต้องมีเพศสัมพันธ์เป็นจำนวนมากจะดี เพื่อรักษาสภาพสมดุลในความสัมพันธ์ของคุณ ความเป็นจริงสำหรับคนที่แต่งงานแล้วมีช่วงที่กว้างมาก ในขณะที่ 34% ของคู่สมรสมีเพศสัมพันธ์ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ตามที่นิวยอร์กไทม์สรายงานว่าในปี 2009 มีคู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้วไม่ได้มีเซ็กส์ร่วมเพศถึง6 เดือนถึง1 ปี มีหลายเหตุผลที่ทำให้เกิดความแห้งแล้งทางเพศในวัย กลางคนความเครียดจากการทำงาน การมีบุตรและระดับฮอร์โมนหลังคลอดสำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตร แต่สิ่งที่เป็นสาเหตุสำคัญของผู้หญิงคือ ความแห้งในช่องคลอด

ถ้าคุณไม่ได้เป็นLeonardo DiCaprio และอวัยวะเพศของคุณจะติดไฟได้เองหากไม่ได้อยู่ในรูปแบบของเอสโตเนีย (การอธิบายพฤติกรรมแบบตรงไปตรงมา) หยุดกังวลเกี่ยวกับว่าคุณมีเพศสัมพันธ์เพียงพอหรือไม่และเริ่มกังวลว่าจะมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ ที่คุณมีอยู่เป็นสิ่งที่ดีทั้งคุณและคู่ของคุณอยู่แล้ว อย่าเอาตัวเลขเป็นเครื่องวัด เอาที่สบายใจและมีความสุขก็พอ เพราะถ้าคุณต้องการตัวเลขดีๆคุณก็จะเหนื่อยและล้าต่อการมีเพศสัมพันธ์รวมทั้งคู่ของคุณด้วย เพราะฉะนั้นควรปล่อยให้การมีเซ็กส์ระหว่างคุณกับคนรักเป็นไปตามธรรมชาติจะดีกว่า อย่าฝืนตัวเองจนเกินไป เพื่อที่การมีเพศสัมพันธุ์ระหว่างคุณจะได้เต็มไปด้วยความสุขและผ่อนคลายมากขึ้นนั่นเอง ซึ่งหากใครที่คิดว่าตัวเองมีเพศสัมพันธ์กับคนรักน้อยมากก็ไม่ต้องกังวลไป